HAMBURGUESA VEGETARIANA

  • Pan de hamburguesa
  • 2 huevos
  • 1 cdta de aceite de oliva
  • 1 rodaja de tomate
  • 1 hoja de lechuga
  • 20 gr de kale
  • 1 cda de frijoles molidos
  • 1 cda de mayonesa casera
  1. Cocinar los huevos “fritos” en un sartén redondo pequeño, para que calcen con el tamaño del pan de la hamburguesa
  2. “Armar” la hamburguesa con los ingredientes
Energía: 435 kcal
Carbohidratos: 29 gr
Proteínas: 19 gr
Grasas: 25 gr
Sodio: 600 mg
Azúcares: 0 gr
Fibra: gr
Intercambio nutricional:
gr

Probá estas recetas también

Torta de Huevo con Macarrones

Receta para 4 porciones
280Kcal por porción

Barbudos en Salsa Roja

Receta para 4 porciones
267Kcal por porción

Empanada Picantita de Pinto con Huevo  

Receta para 8 porciones
245Kcal por porción

Canapés de ensalada de huevo y mini vegetales

Receta para 3 porciones
288.3Kcal por porción

Huevos a la florentina

Receta para 2 porciones
782.5Kcal por porción

Sopita Italiana de Huevo

Receta para 4 porciones
252Kcal por porción
Scroll to Top