2 al día te dan energía

El consumo regular de huevo tiene numerosos beneficios en tu salud. Contienen vitaminas A, D, E, B12, yodo, hierro, calcio, zinc, y selenio. Ayudan al crecimiento de los huesos, aportan proteínas y grasa buena.

2 al día te dan energía

Almuerzo

Huevos en salsa de soya

Café

Queque de miel

Almuerzo

Huevos Crocantes Picantes

Postres y repostería

Queque chino

Cena

Camotes rellenos con huevo, en airfryer

Almuerzo

Ensalada crispy con huevo

Almuerzo

Albóndiga de verduras

Desayuno

English Muffin con huevo

Almuerzo

Caserola de Berenjena

Café

Rosquillas

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230Kcal por porción

Soufflé de Zucchini

Receta para 6 porciones

230Kcal por porción

Quiche con corteza de queso

Receta para 6 porciones

265Kcal por porción

NACHOS CON HUEVO Y UN TOQUE PICANTE

Receta para 4 porciones

870Kcal por porción

Sopita de huevo

Receta para 8 porciones

115Kcal por porción

CLUB SANDWICH

Receta para 1 porciones

500Kcal por porción

Tostadas de egg salad con aguacate

Receta para 2 porciones

255Kcal por porción

Tartaleta de frutos secos

Receta para 6 porciones

360Kcal por porción

Aguacate con huevo en freidora de aire

Receta para 4 porciones

160Kcal por porción

SUSPIROS DE LIMÓN

Receta para 20 porciones

20Kcal por porción

ENCHILADAS AL HORNO

Receta para 8 porciones

280Kcal por porción

BURRITO DE FRIJOL Y HUEVO

Receta para 4 porciones

325Kcal por porción

Tarta de Fresa

370Kcal por porción

TIRAMISÚ CLÁSICO

Receta para 8 porciones

390Kcal por porción

TOSTADA MEDITERRÁNEA CON HUEVO POCHADO

Receta para 1 porciones

402Kcal por porción

Wraps de huevo y queso derretido

Receta para 14 porciones

241Kcal por porción

Ensalada de huevos endiablados

Receta para 8 porciones

207Kcal por porción

Sándwich de ensalada de huevo

230Kcal por porción

Palitos de zuchini

Receta para 3 porciones

155Kcal por porción

Nutrición

Día Mundial de la Alimentación

Huevo, alimento esencial para promover una alimentación saludable y asequible

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Hacelo con Huevos • Costa Rica

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