2 al día te dan energía

El consumo regular de huevo tiene numerosos beneficios en tu salud. Contienen vitaminas A, D, E, B12, yodo, hierro, calcio, zinc, y selenio. Ayudan al crecimiento de los huesos, aportan proteínas y grasa buena.

2 al día te dan energía

Desayuno

Tostada desayuno en freidora de aire

Postres y repostería

Zeppole (donas italianas)

Postres y repostería

Cupcakes de conejitos

Cena

Monedas de huevo duro

Almuerzo

Tortitas de zucchini con huevo

Almuerzo

Wraps de lechuga con huevo y atún

Postres y repostería

Queque de limón glaseado

Postres y repostería

Macarons de corazón rellenos de crema de avellanas

Postres y repostería

Torre Amor de red velvet

Desayuno

Sol para desayunar

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Camotes rellenos de huevo, tomate y cebollín

Receta para 2 porciones

350Kcal por porción

FRITATTA VERDE CON PESTO DE ALMENDRAS

Receta para 10 porciones

70Kcal por porción

HUEVOS HORNEADOS CON SALSA MARINARA

Receta para 2 porciones

230Kcal por porción

Fritatta de papa y queso gouda

Receta para 6 porciones

335Kcal por porción

TRES LECHES DE ROMPOPE

Receta para 8-10 porciones

405Kcal por porción

ENSALADA DE PAPA, MANZANA Y HUEVO

Receta para 10 porciones

178Kcal por porción

DIP DE HUEVOS ENDIABLADOS

Receta para porciones

400Kcal por porción

QUEQUE DE CHOCOLATE, NARANJA Y AVELLANAS

Receta para 10 porciones

500Kcal por porción

STRATA DE HUEVOS Y ESPÁRRAGOS

Receta para 10 porciones

195Kcal por porción

ENSALADA DE PASTA CON HUEVO

Receta para 3 porciones

305Kcal por porción

PANCAKES DE CHOCOLATE

Receta para 6 porciones

360Kcal por porción

BOCADITOS DE ESPINACA

Receta para 8 porciones

104Kcal por porción

HUEVOS FLORENTINOS

Receta para 2 porciones

570Kcal por porción

Waffles de limón

Receta para 2 porciones

290Kcal por porción

Donas de de Raspberry

Receta para 10 porciones

305Kcal por porción

Chancletas

Receta para 8 porciones

190Kcal por porción

ENCHILADAS AL HORNO

Receta para 8 porciones

280Kcal por porción

Rompope sin lácteos

Receta para 6 porciones

145Kcal por porción

BROWNIES CON GORRITOS DE SANTA

Receta para 15 porciones

375Kcal por porción

PAN PITA RELENA DE HUEVO Y ALFALFA

Receta para 2 porciones

190Kcal por porción

Nutrición

Día Mundial de la Alimentación

Huevo, alimento esencial para promover una alimentación saludable y asequible

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Hacelo con Huevos • Costa Rica

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