Hacelo con Huevos • Costa Rica

HAMBURGUESA VEGETARIANA

  • Pan de hamburguesa
  • 2 huevos
  • 1 cdta de aceite de oliva
  • 1 rodaja de tomate
  • 1 hoja de lechuga
  • 20 gr de kale
  • 1 cda de frijoles molidos
  • 1 cda de mayonesa casera
  1. Cocinar los huevos “fritos” en un sartén redondo pequeño, para que calcen con el tamaño del pan de la hamburguesa
  2. “Armar” la hamburguesa con los ingredientes
Energía: 435 kcal
Carbohidratos: 29 gr
Proteínas: 19 gr
Grasas: 25 gr
Sodio: 600 gr
Azúcares: 0 gr
Fibra: gr
Intercambio nutricional:
gr

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