Hashbrown de yuca y zucchini

  • 1 tz de yuca cruda rallada
  • 1/2 tz de zucchini rallado
  • ¼ tz de zanahoria rallada
  • ½ tz de queso mozzarella rallado
  • 1 huevo
  • 2 cdas de aceite
  • Sal y pimienta al gusto
  1. En un tazón, mezcle todos los ingredientes.
  2. Forme tortitas con las manos.
  3. Coloque las tortitas en un sartén caliente con aceite. Déjelas dorar por ambos lados
  4. Sírvalos tibios.
Energía: 155 kcal
Carbohidratos: 9 gr
Proteínas: 8 gr
Grasas: 10 gr
Sodio: 67 mg
Azúcares: 0 gr
Fibra: gr
Intercambio nutricional:
gr

Probá estas recetas también

Canapés de ensalada de huevo y mini vegetales

Receta para 3 porciones
288.3Kcal por porción

Huevos a la florentina

Receta para 2 porciones
782.5Kcal por porción

Sopita Italiana de Huevo

Receta para 4 porciones
252Kcal por porción

Huevos en salsa de soya

Queque de miel

Huevos Crocantes Picantes

Scroll to Top