Hacelo con Huevos • Costa Rica

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Huevos para nuestros huesos.

El consumo diario de huevo puede participar en la prevención de la osteoporosis y la disminución del riesgo de fracturas en las diferentes etapas de la vida.

Huevo para la hipertensión arterial.

La alimentación saludable es un factor protector ampliamente conocido para disminuir el riesgo ante diversas enfermedades crónicas y como un eje clave en el abordaje.

Consumo de huevo en la etapa pedidátrica

Los huevos proporcionan el 50% de la ingesta adecuada de nutrientes críticos en infantes alimentados al pecho y puede ofrecer incluso protección inmunológica.

Más huevo para ver mejor

Los carotenoides deben aportarse desde la infancia, para prevenir la ceguera por causas como cataratas y la degeneración macular.

El huevo y la vitamina D​

“Son pocos los productos que son fuente natural de dicha vitamina, encontrándose entre éstos los huevos,… en concreto, la yema, que se considera una de las fuentes más importantes de vitamina D en la dieta”

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