Los huevos declarados como Alimento Saludable por la FDA
¡Sí, finalmente! la Food and
Drug Administration (FDA) ha propuesto que se declararen los huevos como un
alimento saludable.
¡Sí, finalmente! la Food and
Drug Administration (FDA) ha propuesto que se declararen los huevos como un
alimento saludable.
Consumir huevos todos los días y
monitorear niveles de vitamina D para un mejor control en tus pacientes.
Es importante, que como
profesional de la salud, puedas enfatizar en todos estos beneficios, para que
las personas puedan reconocer a los huevos como una alimento de calidad pero
a un costo muy accesible para la mayoría de la población.
Según la OMS “La salud mental es
un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los
momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder
aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad”
(OMS, 2022).
Los primeros 1000 días de vida
son determinantes para la salud de cualquier persona y la evidencia indica
que la influencia de la nutrición y del ambiente en este periodo, determina
más el riesgo de ciertas enfermedades que la genética por sí sola.
El alimento perfecto no exi… ¡sí
existe! y son “Los Huevos: los sin rivales”
Las ventajas que ofrecen los
huevos son la facilidad de acceso, su versatilidad en la cocina, su sencillez al mezclarlos con
otros alimentos y la posibilidad de inclusión en diferentes tiempos de comida.
El huevo es un alimento versátil, económico, altamente
nutritivo y permite realizar preparaciones sencillas y
variadas
Cada vez tenemos más razones para recomendar el consumo de huevos diariamente,
especialmente para la prevención de enfermedades crónicas y la reducción del riesgo de la
mortalidad general
Los relojes biológicos están organizados en formas de red,
se encuentran en los diferentes órganos y tejidos y actúan de
forma sincronizada o autónoma de acuerdo con el reloj biológico
central.