Descargas Profesionales de la salud

¡Sí, finalmente! la Food and
Drug Administration (FDA) ha propuesto que se declararen los huevos como un
alimento saludable.

Consumir huevos todos los días y
monitorear niveles de vitamina D para un mejor control en tus pacientes.

Es importante, que como
profesional de la salud, puedas enfatizar en todos estos beneficios, para que
las personas puedan reconocer a los huevos como una alimento de calidad pero
a un costo muy accesible para la mayoría de la población.

Según la OMS “La salud mental es
un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los
momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder
aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad”
(OMS, 2022).

Los primeros 1000 días de vida
son determinantes para la salud de cualquier persona y la evidencia indica
que la influencia de la nutrición y del ambiente en este periodo, determina
más el riesgo de ciertas enfermedades que la genética por sí sola.

El alimento perfecto no exi… ¡sí
existe! y son “Los Huevos: los sin rivales”

Las ventajas que ofrecen los
huevos son la facilidad de acceso, su versatilidad en la cocina, su sencillez al mezclarlos con
otros alimentos y la posibilidad de inclusión en diferentes tiempos de comida.

El huevo es un alimento versátil, económico, altamente
nutritivo y permite realizar preparaciones sencillas y
variadas

Cada vez tenemos más razones para recomendar el consumo de huevos diariamente,
especialmente para la prevención de enfermedades crónicas y la reducción del riesgo de la
mortalidad general