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QUEQUE INTEGRAL BAJO EN GRASA Y AZÚCAR


Ingredientes

  • 2 huevos
  • 1 ½ tz de harina integral
  • 3 bananos medianos maduros
  • Una tz yogurt natural
  • Media barra de mantequilla
  • 10 Sobres de edulcorante
  • 2 cditas de polvo de Hornear
  • 2 cditas de esencia de vainilla
  • ½ taza de avena integral
  • Higos azucarados(opcional)

Pasos

  • Paso 1

    Pelar los bananos y hacerlos puré con un tenedor.

  • Paso 2

    Derretir la margarina en el microondas y agregarla al puré de bananos.

  • Paso 3

    Mezclar TODOS los ingredientes hasta obtener una textura uniforme.

  • Paso 4

    Ponerla en una molde mediano rectangular y hornear a 350 grados F por 45 minutos.


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  • author By Hacelo con huevos
  • Porciones 8
  • Categoría Fechas especialesMeriendaPostres y repostería
  • Nivel de dificultad
  • Calificaciones
  • Creado enero 22, 2021
Valor nutricional
  • Energía: 165 kcal
  • Carbohidratos: 24 gr
  • Proteínas: 2 gr
  • Grasas: 8 gr
  • Sodio: 190 mg
  • Azúcares: 0 gr
  • Fibra: 3 gr
  • Intercambio nutricional por porción: 1 1/2 carbohidrato, 1 1/2 grasas
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